تماس با ما

فید خبر خوان

نقشه سایت


اگر به یک وب سایت یا فروشگاه رایگان با فضای نامحدود و امکانات فراوان نیاز دارید بی درنگ دکمه زیر را کلیک نمایید.

ایجاد وب سایت یا
فروشگاه حرفه ای رایگان

دسته بندی سایت

پر فروش ترین های فورکیا


پر بازدید ترین های فورکیا

پیوند ها

آمار بازدید

  • بازدید امروز : 9
  • بازدید دیروز : 20
  • بازدید کل : 107068

ورزش و تأثیر آن بر بیماری ها


ورزش و تأثیر آن بر بیماری ها

پروژه با عنوان ورزش و تاثیر آن بر بیماری ها در فرمت ورد در 95 صفحه و شامل مطالب زیر می باشد:
مقدمه
كمردرد چيست؟
علل كمردرد
صدمات ناشي از عملكرد ستون مهره ها
وارد شدن ضربه و فشارهاي مكانيكي
وضعيت هاي نامناسب در انجام كارهاي روزانه
وارد شدن صدمه بر ديسك هاي بين مهره اي
كوفتگي كمر
رگ به رگ شدن كمر
اختلالات و بيماري هاي زنان
حركات درماني به منظور پيشگيري از بروز كمردرد در دوران بارداري
كمردردهاي ناشي از مهارت هاي ورزشي
درمان هاي رايج به هنگام بروز كمردرد
حركات درماني ويژه كمردرد
تمرينات اوليه
كج كردن لگن
زانوها به طرف سينه خم شود
در وضعيت دمر
به صورت دمر با استفاده از آرنج
در وضعيت دمر و فشار به بالا
تمرينات تقويت و تثبيت كننده
بازوي كشيده
پل ساختن
حركت شكم
باز كردن پشت
زانوي كشيده
حالت چهار دست و پا
حركت پل ساختن
دراز و نشست جزيي
كشش عضلات همسترينگ و لگن
كشش عضلات همسترينگ
كشش عضلات تا كننده لگن
تمرينات تعادلي
كشيدن دست و پا
پل ساختن با دست ها و پاها
حالت دمر با دست ها و پاهاي كشيده
تعادل روي يك پا
حركت تمريني مضر براي بيماران مبتلا به كمردرد
ورزش هاي مفيد براي بيماران مبتلا به كمردرد
به كار گيري روش هاي طب ورزشي
وضعيت هاي مناسب استراحت هنگام حملات حاد كمردرد
پيشگيري از كمردرد
عادت صحيح و غلط زندگي روزمره در ارتباط با كمردرد
ورزش هاي تناسب اندام هوازي براي درمان التهاب مفصل
پياده روي
شنا و ورزش هاي آبي
دوچرخه سواري
ورزش موزون
ساير شيوه هاي حركات موزون
ورزش تحت هر نامي
ورزش هاي ايزومتريك و ايزوتونيك
پاسخ قلبي عروقي به ورزش هاي ايزوتونيك
پاسخ قلبي عروقي به ورزش هاي ايزومتريك
ورزشكاران مسابقه اي و تفريحي
شدت فعاليت بدني
تعيين شدت تمرين با كمك روش ضربان قلب
تعيين شدت تمرين با كمك آستانه بي هوازي
مرگ ناگهاني در ورزش
تعريف
مرگ ناگهاني در اثر ورزش
علل مرگ ناگهاني در ورزشكاران
ورزشكاران جوان (30 سال و كمتر)
ورزشكاران با سن بالاتر (30 سال به بالا)
صرع و ورزش
تعريف – انواع
اثر متقابل ورزش بر صرع
ورزش هاي ممنوع
ورزش هاي مجاز
ورزش ابتلا به پوکی استخوان را کاهش می‌دهد
تاثیر ورزش‎ کردن‎ در بهبود عملکرد ریه‎
تحرک رمز سلامتی
پندارهای غلط در مورد فعالیت بدنی


مبلغ قابل پرداخت 60,500 تومان

توجه: پس از خرید فایل، لینک دانلود بصورت خودکار در اختیار شما قرار می گیرد و همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال می شود. درصورت وجود مشکل می توانید از بخش تماس با ما ی همین فروشگاه اطلاع رسانی نمایید.

Captcha
پشتیبانی خرید

برای مشاهده ضمانت خرید روی آن کلیک نمایید

  انتشار : ۹ بهمن ۱۳۹۵               تعداد بازدید : 504
پیش خرید فارسی ساز The Witcher 2: Assassins of Kings

پیش خرید فارسی ساز The Witcher 2: Assassins of Kings

پیش خرید فارسی ساز The Witcher 2: Assassins of Kings ... ...

فارسی ساز The Witcher 2: Assassins of Kings

فارسی ساز The Witcher 2: Assassins of Kings

فارسی ساز The Witcher 2: Assassins of Kings ... ...

ارتباط فرسودگی شغلی با سلامت و رضایت شغلی معلمان

ارتباط فرسودگی شغلی با سلامت و رضایت شغلی معلمان

کتاب مشتمل بر 100 صفحه می باشد نوسینده: دکتر سعید شهرکی ... ...

دانلود فایل‌های بسته آماده‌چاپ و نصب تابلو اعلانات مسجدنما هفته  چهارم دی ماه 1403

دانلود فایل‌های بسته آماده‌چاپ و نصب تابلو اعلانات مسجدنما هفته چهارم دی ماه 1403

دانلود فایل‌های بسته آماده‌چاپ و نصب تابلو اعلانات مسجدنما همیشه دنبال این بودی یه جایی باشه تا راحت بتونی محتوای مطمئن با طراحی خوب را پیدا کنی؟ همیشه دنبال این بودی یکی کارهای محتوایی را ناظر به مسائل روز انجام بده و دغدغه تأمین محتوا را نداشته باشی؟ همیشه دوست داشتی ... ...

دانلود فایل‌های بسته آماده‌چاپ و نصب تابلو اعلانات مسجدنما آذر ماه 1403

دانلود فایل‌های بسته آماده‌چاپ و نصب تابلو اعلانات مسجدنما آذر ماه 1403

دانلود فایل‌های بسته آماده‌چاپ و نصب تابلو اعلانات مسجدنما همیشه دنبال این بودی یه جایی باشه تا راحت بتونی محتوای مطمئن با طراحی خوب را پیدا کنی؟ همیشه دنبال این بودی یکی کارهای محتوایی را ناظر به مسائل روز انجام بده و دغدغه تأمین محتوا را نداشته باشی؟ همیشه دوست داشتی ... ...

نقشه سیم کشی موتورسیکلت های SYM NH T 200 و SYM NH X 200 (GALAXY NH 180 و GALAXY NA 180)

نقشه سیم کشی موتورسیکلت های SYM NH T 200 و SYM NH X 200 (GALAXY NH 180 و GALAXY NA 180)

نقشه سیم کشی موتورسیکلت های SYM NH T 200 و SYM NH X 200 (GALAXY NH 180 و GALAXY NA 180) به صورت کاملا فارسی و رنگی و بسیار با کیفیت فرمت : pdf (پی دی اف) قابلیت باز شدن در انواع دستگاههای اندروید، آیفون، لپتاب، کامپیوتر و ... شامل سیم کشی کامل تمام تجهیزات برقی و سنسورها ... ...

دانلود جزوه خلاصه [انسان شناسی فرهنگی] - دانیل بیتس، فرد بلاگ - محسن ثلاثی- پیام نور -با دو فرمت word و pdf

دانلود جزوه خلاصه [انسان شناسی فرهنگی] - دانیل بیتس، فرد بلاگ - محسن ثلاثی- پیام نور -با دو فرمت word و pdf

دانلود جزوه خلاصه [انسان شناسی فرهنگی] - دانیل بیتس، فرد بلاگ - محسن ثلاثی- پیام نور -با دو فرمت word و pdf انسان‌شناسی فرهنگی گاها مردم‌شناسی اجتماعی هم نامیده میشود کارش مطالعه عمیق فرهنگ و جامعه انسانی است. در انسان‌شناسی فرهنگی، تفاوت‌ ها و شباهت‌ های اجتماعی و فرهنگی ... ...

جواب نهاد از خلفا تا ولایت و شهادت علی علیه السلام

این فایل پاسخ تمامی سوالات مبحث از خلفا تا ولایت و شهادت علی علیه السلام می باشد. تعداد جلسات : 7 فایل منطبق با اخرین تغییرات سوالات می باشد و با استفاده از آن نمره 20 را در همه جلسات این آزمون کسب خواهید کرد .   ...

دانلود جزوه تحقیق در عملیات 2 زاهدی سرشت

جزوه معتبر تحقیق در عملیات 2 آماده برای دانلودمنبع مناسب آزمونها و کنکور و ...مشخصات:استاد دکتر مازیار زاهدی سرشتشامل هفت فایل پی دی اف حاوی سر فصل های.1 برنامه ریزی عدد صحیح یا (Integer Linear Programming (ILP 2 2برنامه ریزی صفر و یک3 برنامه ریزی آرمانی Goal Programming.4 برنامه ریزی شبکه 1 1 Network Programming ...

جواب سوالات نهاد از فتح مکه تا سقیفه

این فایل پاسخ تمامی سوالات مبحث از فتح مکه تا سقیفه می باشد. تعداد جلسات : 6 فایل منطبق با اخرین تغییرات سوالات می باشد و با استفاده از آن نمره 20 را در همه جلسات این آزمون کسب خواهید کرد .   ...

کتاب صوتی چگونگی عملکرد - انجمن معتادان گمنام

کتاب صوتی چگونگی عملکرد - انجمن معتادان گمنام

کتاب صوتی چگونگی عملکرد - انجمن معتادان گمنام   درباره کتاب: چگونگی عملکرد، پیمودن مسیر بهبودی این کتاب ، بررسی دوازده قدم و دوازده سنت معتادان گمنام می باشد . ما متوجه هستیم که چه به صورت مکتوب و چه در کلام، ارزیابی و مورد بررسی قرار دادن مراحل بازیابی ... ...

کارآموزی عمران 25 ص

کارآموزی عمران 25 ص

نام فایل : کارآموزی عمران 25 ص فرمت : .doc تعداد صفحه/اسلاید : 17 حجم : 185 کیلوبایت مقدمه :در روز اول كارورزي با محيط دفتر آشنا شديم . سپس پس از گرفتن كروكي زمين ، كم كم شروع به ترسيم پلان مسكوني نموديم . پس از كشيدن نقشه بطور دستي و مشخص نمودن قسمت ها و فضاهاي مختلف ... ...

دریافت فایل : کارآموزی عمران 25 ص

خلاصه کتاب روش شناسی پژوهش کیفی در مدیریت

خلاصه کتاب روش شناسی پژوهش کیفی در مدیریت دکتر دانایی فرد ، دکتر الوانی و دکتر آذر ...

دانلود جزوه بازار سرمایه و ابزار تامین مالی

جزوه یا خلاصه: بازار سرمایه و ابزار تامین مالی اسلامی ( اصول و مبانی سرمایه گذاری در بورس اوراق ) مولف: علی جعفری ...

حل المسائل کتاب پلاستیسیته برای مهندسان سازه چن و هان Wai-Fah Chen

حل المسائل کتاب پلاستیسیته برای مهندسان سازه چن و هان Wai-Fah Chen

حل المسائل کتاب پلاستیسیته برای مهندسان سازه چن و هان Wai-Fah Chen   تعداد صفحات: 264 فرمت: PDF + JPG زبان: لاتین عنوان لاتین: Plasticity for Structural Engineers نویسندگان: Wai-Fah Chen, Da-Jian Han - وای فا چن، دا جیان هان   توضیحات: این حل المسائل به صورت رسمی ... ...

جزوه فیزیک الکترونیک - دکتر قدیمی

جزوه فیزیک الکترونیک - دکتر قدیمی

فیزیک الکترونیک یکی از شاخه‌های مهم و کاربردی علم فیزیک است که به بررسی رفتار الکترون‌ها و تعاملات آن‌ها با مواد مختلف می‌پردازد. این حوزه علمی به ما کمک می‌کند تا اصول پایه‌ای عملکرد دستگاه‌های الکترونیکی را درک کنیم و به طراحی و توسعه فناوری‌های نوین بپردازیم. از ... ...

سوالات نهاد مبحث مطالعات آمریکا شناسی همراه با پاسخ

سوالات نهاد مبحث مطالعات آمریکا شناسی همراه با پاسخ

عنوان مبحث: سوالات نهاد مبحث مطالعات آمریکا شناسی همراه با پاسخ شامل: 6 جلسه تعداد صفحات: 10 سوالات و جواب ها بصورت تایپ شده با فونت استاندارد می باشد که قابلیت سرچ در زمان آزمون را دارد   سوالات ترم جدید همراه با پاسخ برای نمره 20   فرمت: pdf     اهداف درس ... ...

دانلود فایل‌های بسته آماده‌چاپ و نصب تابلو اعلانات مسجدنما هفته سوم  دی ماه 1403

دانلود فایل‌های بسته آماده‌چاپ و نصب تابلو اعلانات مسجدنما هفته سوم دی ماه 1403

دانلود فایل‌های بسته آماده‌چاپ و نصب تابلو اعلانات مسجدنما همیشه دنبال این بودی یه جایی باشه تا راحت بتونی محتوای مطمئن با طراحی خوب را پیدا کنی؟ همیشه دنبال این بودی یکی کارهای محتوایی را ناظر به مسائل روز انجام بده و دغدغه تأمین محتوا را نداشته باشی؟ همیشه دوست داشتی ... ...

سوالات نهاد مبحث خداشناسی مراتب توحید همراه با پاسخ

سوالات نهاد مبحث خداشناسی مراتب توحید همراه با پاسخ

عنوان مبحث: سوالات نهاد مبحث خداشناسی مراتب توحید همراه با پاسخ شامل: 6 جلسه تعداد صفحات: 7 سوالات و جواب ها بصورت تایپ شده با فونت استاندارد می باشد که قابلیت سرچ در زمان آزمون را دارد       سوالات ترم جدید همراه با پاسخ   برای نمره 20   فرمت: pdf ... ...

سوالات نهاد مبحث بازخوانی وصیت امام خمینی همراه با پاسخ

سوالات نهاد مبحث بازخوانی وصیت امام خمینی همراه با پاسخ

  عنوان مبحث: سوالات نهاد مبحث بازخوانی وصیت امام خمینی همراه با پاسخ شامل: 3 جلسه تعداد صفحات: 5 سوالات و جواب ها بصورت تایپ شده با فونت استاندارد می باشد که قابلیت سرچ در زمان آزمون را دارد   سوالات ترم جدید همراه با پاسخ برای نمره 19 به بالا   فرمت: pdf ... ...

دانلود جزوه خلاصه کتاب [کلیات حقوق جزا] - (دکترمحمدعلی اردبیلی) - pdf

دانلود جزوه خلاصه کتاب [کلیات حقوق جزا] - (دکترمحمدعلی اردبیلی) - pdf

دانلود جزوه خلاصه کتاب [کلیات حقوق جزا] - (دکترمحمدعلی اردبیلی) - pdf فایلی که دانلود می کنید شامل خلاصه کامل کتاب کلیات حقوق جزا بر اساس کتاب دکتر محمد علی اردبیلی میباشد که در قالب pdf آماده شده است. در این فایل خلاصه مطالب به صورت فهرست زیر تنظیم شده است. این فایل برای ... ...

سوالات نهاد مبحث عالم برزخ -انسان تا ابدیت (بخش دوم) همراه با پاسخ

سوالات نهاد مبحث عالم برزخ -انسان تا ابدیت (بخش دوم) همراه با پاسخ

عنوان مبحث: سوالات نهاد مبحث عالم برزخ -انسان تا ابدیت (بخش دوم) همراه با پاسخ شامل: 5 جلسه تعداد صفحات: 5 سوالات و جواب ها بصورت تایپ شده با فونت استاندارد می باشد که قابلیت سرچ در زمان آزمون را دارد سوالات ترم جدید همراه با پاسخ برای نمره 19 به بالا   فرمت: pdf ... ...

سوالات نهاد مبحث دموکراسی و مردم سالاری دینی همراه با پاسخ

سوالات نهاد مبحث دموکراسی و مردم سالاری دینی همراه با پاسخ

عنوان مبحث: سوالات نهاد مبحث دموکراسی و مردم سالاری دینی همراه با پاسخ شامل: 7 جلسه تعداد صفحات: 4 سوالات و جواب ها بصورت تایپ شده با فونت استاندارد می باشد که قابلیت سرچ در زمان آزمون را دارد     سوالات ترم جدید همراه با پاسخ برای نمره 19 به بالا   فرمت: pdf ... ...

نقشه سیم کشی موتورسیکلت های SYM NH T 300 و SYM NH X 300 (GALAXY NH 250 و GALAXY NA 250)

نقشه سیم کشی موتورسیکلت های SYM NH T 300 و SYM NH X 300 (GALAXY NH 250 و GALAXY NA 250)

نقشه سیم کشی موتورسیکلت های SYM NH T 300 و SYM NH X 300 (GALAXY NH 250 و GALAXY NA 250) به صورت کاملا فارسی و رنگی و بسیار با کیفیت فرمت : pdf (پی دی اف) قابلیت باز شدن در انواع دستگاههای اندروید، آیفون، لپتاب، کامپیوتر و ... شامل سیم کشی کامل تمام تجهیزات برقی و ... ...

پاورپوینت الدرس الرابع عربی یازدهم انسانی

پاورپوینت الدرس الرابع عربی یازدهم انسانی

    عنوان پاورپوینت درسی: پاورپوینت الدرس الرابع (تأثرُ اللُّغَةِ الْفارِسيَّةِ عَلَی اللُّغَةِ الْعَرَبيَّةِ، اَلْمَعرِفَةُ وَ النَّکِرَةُ، تَرجَمَةُ الْفِعْلِ) درس 4 عربی یازدهم انسانیفرمت: پاورپوینت ppt   تعداد اسلاید: 32     پوشش کامل درس به همراه ... ...

سوالات نهاد مبحث گونه شناسی جریان روشنفکری در ایران معاصر 2 همراه با پاسخ

سوالات نهاد مبحث گونه شناسی جریان روشنفکری در ایران معاصر 2 همراه با پاسخ

عنوان مبحث: سوالات نهاد مبحث گونه شناسی جریان روشنفکری در ایران معاصر 2 همراه با پاسخ شامل: 7 جلسه تعداد صفحات: 5 سوالات و جواب ها بصورت تایپ شده با فونت استاندارد می باشد که قابلیت سرچ در زمان آزمون را دارد   سوالات ترم جدید همراه با پاسخ برای نمره 20   فرمت: pdf ... ...

دانلود خلاصه کتاب [مقدمه‌ای بر روش‌های تحقیق کیفی و آمیخته] -ویرایش سوم - دکتر عباس بازرگان + 5 دوره نمونه سوال با جواب pdf

دانلود خلاصه کتاب [مقدمه‌ای بر روش‌های تحقیق کیفی و آمیخته] -ویرایش سوم - دکتر عباس بازرگان + 5 دوره نمونه سوال با جواب pdf

دانلود خلاصه کتاب [مقدمه‌ای بر روش‌های تحقیق کیفی و آمیخته] -ویرایش سوم - دکتر عباس بازرگان + 5 دوره نمونه سوال با جواب pdf   شامل دو فایل: جزوه خلاصه کتاب مقدمه‌ای بر روش‌های تحقیق کیفی و آمیخته در 34 صفحه + 5 دوره نمونه سوال به همراه پاسخنامه با کد درس ... ...

شیوه های دعوت دانش آموزان به نماز

شیوه های دعوت دانش آموزان به نماز

عنوان: شیوه های دعوت دانش آموزان به نماز قالب بندی: WORD تعداد صفحات: 27 این تحقیق با موضوع نماز بوده و به طور کامل شیوه هایی را برای دعوت دانش آموزان به نماز بیان می نماید. این تحقیق به دانشجویان رشته های معارف اسلامی، علوم اجتماعی، علوم تربیتی و دیگر رشته های مرتبط ... ...

سوالات نهاد مبحث آشنائی با مبانی ولایت فقیه همراه با پاسخ

سوالات نهاد مبحث آشنائی با مبانی ولایت فقیه همراه با پاسخ

عنوان مبحث: سوالات نهاد مبحث آشنائی با مبانی ولایت فقیه همراه با پاسخ شامل: 8 جلسه تعداد صفحات: 9 سوالات و جواب ها بصورت تایپ شده با فونت استاندارد می باشد که قابلیت سرچ در زمان آزمون را دارد   سوالات ترم جدید همراه با پاسخ برای نمره 20   فرمت: pdf     شامل: ... ...


مطالب تصادفی

  • آسیب شناسی سازمان
  • آسیب شناسی اجتماعی
  • ارزشیابی عملکرد افراد
  • ارزش مدیریت استراتژیک
  • انجمن ملل جنوب شرقی آسیا - آسه آن

تمام حقوق مادی و معنوی این وب سایت متعلق به "" می باشد